video

Горячие обертывания. Антициллюлитные. В домашних условиях.

Как в домашних условиях привести себя в порядок к лету за короткий срок? Смотри в этом видео. Но! не нужно надеяться на чудо! Этот...
video

7 вариантов планок: упражнения для идеального пресса

Присоединяйтесь к нашему БЕСПЛАТНОМУ 30 дневному курсу по похудению. Подробности и регистрация: Планка - это идеальное упражнение для пресса и глубоких мышц живота. Сегодня...
video

Упражнение для пресса "Боковая планка"

Серия “150 Лучших Упражнений Для Всех Групп Мышц"––––––––––––––––––––––––––––––Упражнение 1 из 150: "Боковая планка"––––––––––––––––––––––––––––––ДЛЯ НОВИЧКОВ И ПРОФЕССИОНАЛОВ––––––––––––––––––––––––––––––Здесь представлена подборка упражнений для тренировок, как дома, так...
video

Тренировка мышц пресса. Планка (особенности).

Смотрим видео "Тренировка мышц пресса. Планка. (особенности)" - объяснение упражнения - выполнение упражнения, комментарии тренера - усложнение классической "планки" - упрощенный вариант "планки" -...
video

Самомассаж живота после родов

Массаж живота очень прост т доступен каждой женщине. Одна рука кладется на пупок, другая - чуть выше. Заглаживающими движениями по часовой стрелке начинаем массировать...
video

ПРЕСС НА УЛИЧНЫХ ТРЕНАЖЕРАХ

Важное дополнение к любой силовой тренировке!!! НЕ ЗАБЫВАЕМ ПРО ПРЕСС!!! Наши тренажеры помогут Вам не просто поддерживать форму, но и реально нарастить мышцы. Но...
video

Тренажер Leg Magic (Лег Мэджик) a-shop.by

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН A-SHOP.BY Тренажер Leg Magic ( Лэг Мэджик , Лег Мэджик , Лег Меджик ) Лег мэджик подтягивает и тренирует внутреннюю и...

Похудение.Как Избавиться От Целлюлита Легко В Домашних Условиях!! [Горячее Обертывание От Целлюлита]

Антицеллюлитное массажное мыло NAOMI Разрывает сразу все 5 звеньев формирования целлюлита. Целлюлит тает на глазах! ..................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................лучший способ избавиться от целлюлита целлюлит на...
video

ТАБАТА для пресса. Упражнения для пресса. Core Tabata

Упражнения для пресса по системе Табата. 20 секунд усилие 10 секунд отдых. Одно упражнение необходимо выполнять 8 подходов, затем 1 минута отдыха и следующий...
video

Как убрать живот обёртыванием

Тебе очень нравится твой обвислый животик? А твоему мужчине?! Единственный выход – имеется..Теги видео:как убрать живот обёртываниемкак убрать жир на животе женщинедля похудения живота...