?s?�?? ??N�??????N�??????N�N? ????N?N???N�?� ??N�?�??????N�?� ???� N�???�?� ???????�?????? N? N?N�N�????

?�?�N�?�??N�N� ??N�??????N�?????�?�????N? ??N�?�??????N�N� ???� N�???�?� ???????�??????. ?�?�N�?�??N�N� N? ????N??�??????N�???? N�??N�????N�?�N�??N????? ?? ??????N�???�??N�?? ???�NSN?N????�?????�??.

0
162
рецепты из индейки филе диетические рецепты

?�?????�N�?� ???????�?????� ?????????�N????? N�?�N?N�?? N? ???�N? ???� N?N�???�?�. ?YN�??N?N�?? ??N� ???�?? N�?? N?N�?�???????�?? ???????�????N? ?? ??N�???�?????�. N? N�?�N� ????N� ?????????? ????N�???????? ?????�?????? ???� ???????�??????. ?�??N�???????�?� N? ??N?N??? ???� ??N??� ?? ???????? ???�??N?. ?????�N�?�?�?� ??N�??????N�???????�?� ??N�?�??????N�?� ?? ???�N?N�?�. ??N?N??? ???�N?N�???�N????? ?????�N?N�???�??N?N? ???�?�??N�??, N???N�??N�?? ?? ????N?N???N�??, N�N�?? N�?�N�?�?� ???�N??????�N????? ?????�?? N? ??N�??????N�???????�?� ??N�?�??????N�?� ?? N?N�N�?????? ???�N?N�?�.

?????�???? ?? ???�N�N�???? ??N�?�??????N�?� N? ????N?N� N?N�??N�????. ???�???�N�N? ?????�???? ?�?�??N?N�N?N?N? ???�N?N�????. ?? ???�N??�?� 2 N???N�?�, N???N�?� N? ???�N? ???�N�?�???�??N??????�, ??N�N?????N�?�, ?�?�?�N�???? ??N�?�???�?�??N�?�. ????N�?� ???�?�?????�NZ ?????�??N�?????? ?? ????N????�, ???? ???� ???? N�?�???�N�???�???�, ?� N�???�N????? ???�N? N�??????, N�N�???�N� N????�????????N�N? ?�?�?�N�???? ?? ?�?�?�????.

?� ??N�???�?�N???N?NZ N�?�N�?�?�??N? N? ???�N?N�???�NZ ??N???N?. ?�???�N?N�?? ??N????? ?????�???? ???�N?N�N? N?N?N�?�N�?? ???�?? ??N???N?N�N??�??N?NZ ??N???N?, ???? ???�N�N�???? N? ???�???�???????�NZ ??N�?�??????N�?� ?? ??N???N?, ?� ?�?�N�?�?? ?? N???N�??. ???? N?N�?? ??N??�???? ???�?�?�N�N? ???�????N?N�?�??N?N�???�?????? ???�N�?�?? ?�?�N�??????.

?z?�???�?�N?N�N? ??N�?�??????N?NZ ?? ??N????�, ?� ?�?�N�?�?? ?? N???N�?�N� ?? ???� N?????????N�????N?. ?? ???�??N? ???????�N?N�???�??N?N? 4 ??N�?�??????N�?�. ?�?�N�???? ??N� N? ????N?N� N?N�??N�???? ???? N�N???N??????? ????N�??N�????. ?�?�N�NZ ???? 2 ??????N?N�???? N? ????N?N� N?N�??N�???? ???� N????�N??????? ???????�, ?� ?�?�N�?�?? N??�?�???�N??�?? ????????N? ?? ??????N?N� 10 ?�?�N�???? ???� ???�???�?�???????? ???????�.

?? ???�??N? ???�???� ??N� N????�?�??N�???�?�N� ?? ???�N?N�N�NZ?�N???N? N??�??N?????, ???�?�??N�?? N??�???? ????N?N�???�?�N� ???�?�???? ???�N�?�?�?�????N�?? ?�N?N�?????? ?? N�?�N??????????? ?? ?�?�?�?????�?�N� N????�N�?�??????. ?Y???�N?N�?�?�N�N?N? 3-4 N??�??N? ?? N�N?N???N� ???� ???�???�?�???????? ???????�. ?????�???? ????N�N?N???N�N? ?? ??N?N�???????�, ??N�???�?�??N�???�N? ??N�?�??????N�?� ???� ???????�?????? ?? N�??N�??N? ???�N? ?�?�???�???�????N?.

???�?????� ??N�?�??????N�?� ???� ?�NZ?�??N�?�?�N?, ?????? ?????�N?N�?�NZN�N?N? ?�?�?� N�N�N?N?N�N?N�?�?? ????N�??N�????, ???? ??N�?�??N? ???�?�??N�?� ?? ????N?N???N�?�. ?Y?�???� ?�NZ?�??N� N�N?N??�????N�?� ?????�?????? ?? N????�N�?�???�. ?s?�?? ???? N??�?? ??N�???�N�?�?�N�, N�N�?? ??N�?�??????N�?� ?? N????�N�?�???� N�?�NZN� ???? N�N�N?.

?zN�?�??N? ????N?N????? ??N?N??�N�N? N�?�?????� ??N�?�??????N�?� N? ??????N�?�????. ?Y?????�???�N�N? ??N� ?????�???? ????N�N?N�?????? ???�?? N�???�??????N�????. ?? N�?�???�N�N? N�??N�N? N? ???�???? ???????�?�??N�N?N?N? ?�N�?� ?????????? N�?�N�?�??N�???? ??N�?�??????N�N� ???� ???????�??????. ?YN�???�???�NZN?N? N�?�N?N�????, ?? N?N�N�?????? ???�N?N�?� ??N�?�??????N�?� ?????� ??????N�?�?????�??N?N? ?�???�N?N??�.

?z?�?�?�N�?????�NZ ???� N�?�?�????N�?�N�???? N?????????N�?????� N? ????N?N� N?N�??N�????. ?Y?�N�N? ??????N?N� N? ???�?�?????? N?N�??N�????N� ???� N????�N??????? ???????�, ?� ?�?�N�?�?? N??�?�???�N?NZ ????????N? ?? ?�?�N�NZ ?�N�?� ??????N?N� 10. ?????�???? ???�??N�N�N�N? N?????????N�????N? ??N�N�N???????.

?? ??N????�NZ N�N�?? ??N�?�??????N�?� N? N?N�N�???? ??????N�?�??N?N�N?N? ?�NZ?�??N�?�?�N??? ????N�N?N�?�???? ?�N?N�?�N�?�N�?????� N? N?N�N�????, ????N�N�N� N? ?????????????? ????N�N�???�?? N?N�N�?�. ?Y??N�????N? N�N�?? N?N�?� N?N�N�???�N? ????N?N????�N? ????N�??N�???� ???� N??????�?�N� ??N?N�?�????N�N? ???�N? N�?�????????N?N???N�????.

?�?�N? ?�NZ?�??N�?�?�?�?? N?N�N�?�, ?????�???? ?? ???�N?N� ?????�?�????N�N? ??????????N?NZ ????N�N�??NZ N?N�N�?�, N�N�?? N????�N?N�???�?????? ????????N�N?, N? ?? N????�?�?�?�?�. ?zN�?�??N? ?�NZ?�?�NZ N?N�N�??N?NZ ????N�??N�??N?. ?z???� ?�N�?????�N�???�N? ?? ?�?????�N�??N�???�N?.

?? ?�N??�?? ?? ???�N�?????? N�?�N�?�??N�?� ??N�?�??????N�?� ?????�???? ??N?N??�N�N? ???�?? N�???�??????N�????, N�?�?? ?? N�?�???�N�????, N�?? ??N�?�??????N�?� ???� ???????�?????? N? N�???�N�??N�?? N?N�N�???? ???????�???�N�N? ??N??�???? ????N�N?N�??????. ?? ?�N??�?? ?????? ??N?N�N�?�??, N�?? ??N� ?�N?N�N??� ??????????N�?�N�N?. ?zN�?�??????N�?� N? N?N�N�???? ?????�N?N�?�NZN�N?N? ??N�?�??N? N?N�N�??N�?� ?? ????N?N???N�?�. ?�N??�?? ??N� ?�N�?� ???� ??N�???�?????�?�?? ??N�?�??????N�?� ???� ???????�??????, ?� N�?�?? ?�???�?�?� ?? N?N�N�?????? ???�N?N�?�, N�?? ??N�?�??N? N�?�???????�????N?NZ ??????N�???�?????�N�N? ???�?? N?N�??N� N�?�N�?�??N�. ?�N??�?? ??N� ?�NZ?�??N�?� N�???�N�??N�?? N?N�N�, N�?? N�?�?????� ??N�?�??????N�?� ??N� ??N�?�????N�?� ???� ??N�?�??N�????.

?z?�N�N�???? ??N� ?�?�N�?�?? ?????�????N�?�???? N�???�?�, N�???�N�?�?�N� ?? ???� ??N�?�??????N�?� ?? ???� ????N�?�?�N�N� ???� ???????�??????. ???�N??? ???�N�?? ?�NZ?�N?N� ??N?N??�N�N? ??N??� N????�?�?�?�, ???� ?? ???�?? N�???�?� ??N�?�????N�N?N? N�?�???�N�?� ??N�?�??????N�?�. ?Y??N?N�????N? ?? ???� ???�?�?�?�?? ??????????. ?? N�N�?? ??N� ?�NZ?�??N�?� ???�?�?�N�N? ???� N�???�?� ???????�???????


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас